明星腿书籍
⑴ 超级名模教你show出明星腿的作者简介
金子绘美 1991年开始涉足模特行业。截止到2008年,共出演过100则商业广告,曾出现在数百本杂志上。现年已经38岁,却仍旧活跃在模特的舞台上。 1996年,在日本首先设计并生产出“ANIMALER”品牌美甲贴,在日本300家美甲店铺同时销售,大获成功。2002—2005年担任克里斯汀·迪奥美甲品牌的企划,并参与制造。目前又开发出剪切位置不同、图案也随之变化的圆盘形美甲贴,这个名为“emi+o”的美甲品牌深受消费者好评。 1997年,大儿子Kaito出生,其后孩子被宣布患有唐氏综合征,故暂时告别了模特界。1999年复出,2004年二儿子出生。 近年来,参与录制过许多日本观众耳熟能详的电视节目,不断拓宽平台来介绍独家美容秘笈。她一个人兼有形体美容专家、形体模特、两个孩子的母亲、创业女性四个身份。 著作包括《N01名模教您居家护肤新经》《首席形体模特金子绘美教你边做家务边美容》(二者均为鱼图书出版发行)
⑵ 有哪些女明星腿是弯的
1、蔡依林
常年跳舞的缘故,蔡依林的大腿格外粗壮,与她娇小的身材形成巨大的反差。
2、angelababy
baby的颜值是没的挑了,腿虽然细,不过腿短是硬伤啊!生活照的baby短腿简直不能忍。
3、范冰冰
范爷本身也不属于纤瘦的身材,微胖的她腿部肉肉自然多,不过除了腿略粗外,腿弯也是缺陷,短裙装更暴露了弯腿的事实。
4、柳岩
柳岩的美胸向来是媒体的关注点,不过女神在保养美胸的同时也多注意一下腿部的保养吧!这粗壮的肌肉真是亮瞎眼的节奏。
⑶ 中国明星谁读大美腿最大
杨幂 ,虽然很白很细穿搭也很适合她但是腿略弯,不过已经相当美了
⑷ 哪些女明星的腿可以说是“漫画腿”
有很多,列举下面三个代表:
一、李圣经
李圣经的腿不是瘦骨嶙峋,腿部的线条非常的流畅流畅自然,腿上没有一丝的赘肉,好看的腿一定是整体长度是身高的一半以上,骨骼正直、外形圆润。没有松弛肌肉和皮肤,有着弹性紧致的皮肤,粗细也要适当,过细就会没有美感,过粗就会显得粗壮有力没有线条。膝盖要是外形圆润不是干瘪没有形状的。李圣经被称为南韩第一腿精,是漫画腿的典型代表,白皙的大长腿,引人注目。
⑸ 娱乐圈女明星里哪些是有名的“腿精”
杨幂,范冰冰,迪丽热巴等等都是腿精,明星要有好的身材,这是基本的
所以我们也要好好锻炼,保持健康饮食,保持好身材
⑹ 哪些明星的腿可以称为娱乐圈的腿精
在大多数人眼中,评判一个女生身材究竟好不好的标准就是看她的腿,在娱乐圈当中也有很多可以被称之为腿精的女明星。
迪丽热巴虽然这段时间迪丽热巴被黑的不少,她的演技也不是特别的优秀,现在脸也有一点崩盘,但是不可否认的是她的身材的确是非常好。身材比例也是没的说,一双大长腿特别的吸睛,可以算得上是衣架子,腿精这个称号她还是当之无愧的。
⑺ 哪位明星的腿法最厉害
下面明星各有千秋,很难说出谁最厉害:
黄正利
招牌动作:上中下三踢、旋踢、转身踢
刘忠良
高腿突出,招牌动作:朝天镫、一字马
谭道良
招牌动作:左腿连续进攻并可高悬矗立
卢惠光
腿法多角度多落点,招牌动作:一字马
梁小龙
招牌动作:跑动中飞身踢、揣、和分腿
李小龙
招牌动作:地面连三踢,也就是李三脚
甄子丹
力度强招牌动作:空中分腿外加侧后蹬
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你可以在淘宝上搜索下啊。
⑼ 超级名模教你show出明星腿的目录
序言 2
打造明星腿的16条“白金法则” 4
构筑“明星腿”的美图 8
第一章 腿部练习——打造最美曲线 13
绘美之声胖瘦没有关系,美腿最重要的是凹凸有致 14
绘美之声即使再忙碌,也要保证每天都锻炼一次 17
日常练习
基本的腿部练习1腿部整体的瘦身练习 18
基本的腿部练习2练习背部肌肉 20
基本的腿部练习3提臀练习 22
基本的腿部练习4练习小腿肚肌肉 24
了解腿型,进行更有效的练习 26
测试腿型 27
如何进行腿部练习 29
日常练习
按腿型练习水肿:淋巴伸展运动 30
按腿型练习缺乏肌肉:定肌收缩运动 34
按腿型练习骨盆歪斜:骨盆软管运动 40
可选练习
可选性腿部练习基本的骨盆矫正 44
可选性腿部练习矫正O形腿 46
可选性腿部练习矫正X形腿 47
特别练习
腿部练习之步行 48
热瑜伽 50
专栏1金子绘美的美腿经:“小巧的膝盖”是成为美腿靓女的条件 52
第二章 美腿护理——凸显女性特质 53
绘美之声富有魅力、能吸引众人目光的双腿要富有光泽 55
绘美之声边保养边消除畏寒及水肿 56
日常护理
补水腿膜 58
排水乳液 62
防晒霜 66
可选护理
磨砂膏 68
消除多余毛发 72
修护趾甲 76
特别护理
特别保湿 80
消除水肿 82
纤体紧身 84
脚掌护理 86
美腿上妆 88
绘美之最爱
绘美喜欢的护肤品 90
专栏2金子绘美的美腿经:尽可能选用对双腿有益的食品 94
第三章 注意行为举止——优雅明星腿的关键 95
绘美之声只要转变意识,就能变成美腿靓女 96
绘美之声重要的是行为举止和服饰 99
美腿课堂之行为举止篇
站姿
裙装 100
裤装 101
最上镜的站姿 102
高级技巧:上下楼梯 103
坐姿
普通高度的椅子 104
位置较低的沙发等 105
高脚凳等较高的椅子 106
高级技巧:双腿交叉而坐 107
美腿课堂之服饰篇
必须要有能够将身体曲线诠释得更加完美的服装 108
裙装 110
裤装 112
鞋子 114
长筒袜、紧身裤、连裤袜 118
高级课堂
推荐依照自身条件量体裁衣 120
后记 124
金子绘美简介 126