1. 达人用拉伸塑型燃脂，什么拉伸动作最高效

适当的拉伸可以防止运动的损伤，几种有效拉伸的动作有：尺蠖爬行 、双90伸展 、十字翻转 、撑体翻身、弓步拉伸等动作，这些动作对于身体的拉伸与热身是十分有效的。

2. 韩国女团mv好像是四人团视频里有跳高的动作 还有在化妆间有个美国人进

Sistar《So Cool》[MV]

3. 谁有这个女团的视频

Six Bomb（식스밤）是韩国Swell Entertainment于2012年推出的女子演唱团体，由惠珍、娜菲、智宇、仪淑、英智、秀彬6名成员组成。
自己搜吧

4. 今年韩国一个女团，是蹲在地上腿分开左右扭叫什么歌曲跪求

虽然没有看过视频，猜一个是不是 밤비노(BAMBINO) 这个女团，这个女团貌似还没有自己的歌曲，大部分是翻唱别人组合的歌曲，大都是参加一些公演，最近在饭拍界很红。也有可能是她们自己的单曲 오빠 오빠

5. 韩国女团的一个很性感的MV

你可以看看韩国女子组合Miss A 和 Sistar的MV，都有你说的这种视频。

6. 是忍不住对韩国女团舞蹈的视频X管

估计你看的少女时代，我有时候看多了也是，不过还是早点戒掉，我正在慢慢戒，一起加油吧。

7. 哪个韩国女团热舞视频让你看得根本停不下来

首先是Mr.Mr，因为这首歌比较偏向我的风格，而且这也是西卡最喜欢的一首歌，然后就是paparazzi，旋律也很好听，还有divine，这首歌我不太喜欢，不是那种不喜欢，而是因为这是西卡在少时的最后一首歌，每次听着歌都。会哭呢，gee无疑是少时最有代表性的歌曲，很可爱的那种。

8. 韩国4人女团有个MV视频很骚气是什么一个女的开始在牛奶浴

Marionette-Stellar

若有用，望点赞，谢谢。

9. 求一个韩国女团KARA三首MV超清视频

从音悦台下载

10. 求一个网站里面全部都是那些韩国女团MV的视频网站

韩国女团热舞MV 这个 工种号 有很多这样的MV